News im 1. SSV SAALFELD

Du bist 15… 35… 55… und willst fit bleiben?

Dann komm zu unserer Athletik / GKS-Sportgruppe!

GKS steht für:
Gesundheit – Mobilisation, Dehnung, Koordination & Bewegung
Kondition – Ausdauer, Krafttraining & Tabata
Selbstverteidigung – Reflextraining, Street Defence & Escrima

Dabei geht es nicht um Prüfungen oder Graduierungen, sondern um gemeinsames Training, Fitness und Spaß an Bewegung. Fairness, Rücksichtnahme, Respekt und Toleranz stehen bei uns im Mittelpunkt.

Training
Montag | 18:00–20:00 Uhr | Dreifelderhalle Gorndorf
Donnerstag | 18:00–20:00 Uhr | Turnhalle „Geschwister Scholl“

Lust bekommen? Komm einfach zum Probetraining!

athletik@ssv-saalfeld.de