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| weekday | time | team | type of training | coach |
|---|---|---|---|---|
| Tuesday | 14:00 - 16:00 | nach aktuellem Plan mit wechselnden Stellplätzen | Nordic-Walking (Oktober - Februar 14:00 Uhr nach Absprache) | Christa Krämer |
| 18:00 - 19:00 | Erwachsene | Pilates (Basics) -----------------------------------> Unser Angebot in der Wintersaison --------------> ab 6. November 2018 bis Ende März 2019 | Christine Moritz - Pilates-Kursleiterin - LSB-zertifiziert | |
| 19:00 - 20:00 | Erwachsene | Pilates (Fortgeschrittene) | Christine Moritz - Pilates-Kursleiterin | |
| Thursday | 09:30 - 11:00 | Treffpunkt: Parkplatz Bergfriedklinik | Nordic-Walking | Christa Krämer |
| 18:30 - 20:00 | Erwachsene | Fit-Mix-Kurs - Rücken- und Faszientraining/Koordinations- und Ausdauertraining/Aerobic/Dance | Christine Moritz |
Wir lieben den Sport in allen Facetten: Als Breitensport zum Fit halten, aus Spaß an der Freude, zur Rehabilitation oder mit Leistungsgedanken.
Mit unserer Gemeinschaft ermöglichen wir Kindern und Jugendlichen, Sport zu treiben und an Wettkämpfen oder Turnieren teilzunehmen.